Ik ben Wissam!

Door middel van sporten en gezonde voeding ben ik 30kg kwijtgeraakt. Doorzettingsvermogen en geduld zorgen ervoor dat je je droomlichaam kan bereiken.

Zelf loop ik graag hard, rijd ik op de racefiets, zwem ik en doe ik mee met hyrox wedstrijden. Daarnaast ben ik gek op lekker eten. Geloof mij maar als ik zeg dat gezond eten en tóch genieten van het leven echt te combineren zijn.

Als je bereid bent om hard te trainen om goede resultaten te bereiken, ben je bij mij aan het juiste adres. Ik zorg ervoor dat je net dat stapje verder gaat en daardoor alles uit de trainingen haalt.

Kies je voor personal training met mij? Dan werken we samen, met plezier, aan een haalbaar doel dat jij graag wilt bereiken!

Wil je meer weten, of kennis maken? Stuur dan gerust een berichtje.

Ik ben Renate, 30 jaar, en op de linkerfoto zie je hoe ik er 10 jaar geleden uitzag. Eigenlijk was ik altijd al een mollig meisje. Ik was niet goed in sport, en daardoor vond ik het ook niet leuk. Ik had astma, wat sporten ook niet makkelijker maakte. Ik raakte ervan overtuigd dat ik gewoon zo was en nooit in maat 36 zou passen.

Tot ik de knop omzette omdat het zo echt niet langer kon. Sporten was nog een brug te ver, maar door anders te gaan eten en wel te wandelen en fietsen, vlogen de kilo's eraf. En ze kwamen ook weer terug, tot ik een manier van eten vond die bij mij paste en die ik mijn hele leven kan volhouden.

Ik begon met HIIT en merkte dat mijn lichaam snel sterker werd. Ik kreeg zelfs plezier in het sporten! Nu train ik graag, loop ik hard en het allerleukst vind ik de combinatie van die twee: hyrox.

Ik denk dat je alles kunt bereiken wat je maar wilt, als je het ook écht wilt. En dan moet je op zoek naar iets wat voor jou werkt en wat je ook vooral kunt volhouden. Met mijn ervaring kan ik je hierbij helpen: op het gebied van training, voeding en ook hoe je dit kunt inpassen in jouw leven.



Je kunt bij mij terecht voor:

• Groepslessen en yogalessen
• Personal training
• Personal yoga
• voedingsadviezen