Wanneer kies je voor personal training of personal yoga?
- De training is afgestemd op jouw doelen. En het maakt niet uit wat voor doel dit is: afvallen, beter hardlopen, voorbereiding op een wedstrijd, het kan allemaal.
- Motivatie. Een personal trainer trekt je uit je comfort zone, waardoor jij het maximale uit je training kunt halen.
- Je hebt een stok achter de deur. Je kunt je afspraak met je personal trainer immers niet afzeggen.
- Techniek. En dit is een belangrijke, want met de juiste techniek kun je meer progressie boeken. En tijdens personal training ligt de nadruk op techniek.
- Efficiënt. Je hoeft namelijk niet zelf op zoek naar schema's, maar krijgt er eentje die goed bij jou past en die op de juiste manier is opgebouwd.
- Geen saaie trainingen. Een personal trainer zorgt namelijk voor afwisseling en uitdaging, waardoor je naar de trainingen gaat uitkijken!
Hoe ziet een intake eruit?
We starten de intake met een kennismaking: wie ben jij, wat houdt jou bezig, wat wil jij uit de trainingen halen en welk doel wil je bereiken?
Vervolgens doen we een training van 30 minuten om te bepalen wat jouw startpunt is. Op basis daarvan kunnen we kijken of je de training leuk vindt en kunnen we bepalen hoe we verder gaan.
In totaal duurt de intake ongeveer 60 minuten en deze is altijd gratis en vrijblijvend!
Vraag een gratis intake personal training/personal yoga aan:
Wat zeggen onze leden over personal training?
"Ik heb de knop omgezet om iets aan de zogenaamde 'Corona-kilo's' te doen. Bij andere sportscholen kwam de motivatie niet en dus ging ik op zoek naar iets kleinschaligers. Via internet heb ik Elite Training gevonden en een intake aangevraagd. Sinds februari train ik nu met een goed gevoel bij Elite Training! Met de juiste begeleiding en coaching van Wissam (wat echt belangrijk is om blessures te voorkomen!) ben ik al aardig wat kilo's lichter en spieren rijker. Met veel plezier volg ik twee keer per week personal training en ga ik daarna met een voldaan gevoel naar huis!"
Remko
"Na 2 jaar druk te zijn geweest met omscholen en als zelfstandige te starten vond ik dat 2021 het jaar moest worden om fysiek aan mezelf te werken💪🏻. Al snel kwam ik bij Elite Training terecht en ben ik eind januari gestart. Wat ben ik blij dat ik deze stap gezet heb!! Ik krijg 2 x per week 60 minuten een persoonlijke toptraining van Wissam en voel mij hier echt onwijs goed door... Niet alleen is mijn lijf strakker en sterker geworden, ook heb veel minder fysieke klachten (zoals rugpijn en hoofdpijn). Kortom dit houden we erin en ik zou zeggen gun jezelf dit!! Je voelt je er echt beter door!
Karin
" Het is ontzettend fijn om twee keer per week personal training te volgen! Er wordt goed gekeken naar jouw persoonlijke doel en de training wordt bijgesteld als je toe bent aan meer. Fijne en professionele begeleiding, en iedere les weer nieuwe uitdagingen!"
Jacqueline
Official HYROX Gym Partner!
